一、气候与环境适应
阿拉善属温带大陆性气候，昼夜温差极大（夏季白天可达30°C，夜间降至10°C），需备防风沙外套与保暖衣物。沙漠地区紫外线强烈，务必携带高倍防晒霜、墨镜及遮阳帽。
二、沙漠安全准则
- 跟团或向导陪同：切勿独自深入沙漠，易迷失方向
- 水源储备：每日人均至少携带3升饮用水
- 通讯设备：卫星电话在无信号区必备，下载离线地图
三、交通与自驾要点
推荐使用四驱越野车，提前检查车况并携带备胎。阿拉善左旗至额济纳旗路段多沙石路，需控制车速在60km/h以内。加油站间距较远，遇半箱油即需补满。
四、生态保护守则
- 严禁破坏胡杨林与固沙植物
- 垃圾随身带走，特别是塑料制品
- 沙漠露营需在指定区域，避免惊扰野生动物
五、文化体验须知
尊重蒙古族习俗：接受哈达时微躬身，饮酒时以无名指蘸酒弹向天地。参观寺庙需衣着整洁，未经允许不拍摄当地居民。
六、最佳旅行季节
9月下旬-10月中旬为黄金时段，既可避开夏季酷暑，又能观赏金色胡杨林。冬季（11月-次年2月）沙漠雪景独特，但需配备-20°C防寒装备。
七、特色体验推荐
- 腾格里沙漠五湖连穿徒步（需专业向导）
- 巴丹吉林沙漠星空拍摄
- 额济纳旗胡杨林晨曦观赏
- 阿拉善英雄会（每年10月，需提前预订住宿）